Współpraca indywidualna
1.
Pierwszym krokiem do podjęcia współpracy jest wypełnienie ankiety wstępnej dzięki której będę mogła stwierdzić czy jestem odpowiednim dietetykiem dla Ciebie.
2.
Po otrzymaniu ankiety skontaktuję się z Tobą. Jeśli będę w stanie pomóc zrealizować Twoje cele zaproszę Cię na pierwszą konsultację. W trakcie konsultacji omówimy Twoją aktualną sytuację zdrowotno – żywieniową oraz przygotuję zarys współpracy.
*Pierwsza konsultacja (60 minut) – 250 zł
Jeśli po konsultacji rozpoczniemy współpracę, cena konsultacji zostanie odjęta od całości pakietu.
3.
Jeśli po konsultacji rozpoczniemy współpracę zabieram się do przygotowania dla Ciebie planu oraz informacji dodatkowych. Czas oczekiwania na plan to 3-5 dni roboczych. Okres współpracy jest liczony od dnia otrzymania planu.
4.
Po otrzymaniu planu czekam na Twoje pytania, a kiedy odpowiem na wszystkie zaczynamy działać.
5.
W zależności od wyboru pakietu współpracy umawiamy konsultacje kontrolne. Stałym elementem współpracy jest regularne przesyłanie raportów.
6.
Stały kontakt jest dla mnie podstawą efektywnej współpracy. Dzięki temu mogę regularnie monitorować zmiany oraz budować przyszłe etapy działań.
Rozpoczęcie współpracy 1:1 to nie tylko konsultacje i przygotowanie planu żywieniowego, lecz również:
1.
Więcej energii w ciągu dnia
brak uczucia senności w ciągu dnia, więcej chęci do wykonywania czynności dnia codziennego.
2.
Efekty długoterminowe
budowanie nawyków oraz tworzenia posiłków, które zostaną z Tobą na lata.
3.
Wsparcie w procesie
w trakcie współpracy jesteśmy w stałym kontakcie. Regularne konsultacje kontrolne, raporty oraz dostęp do stałego kontaktu to podstawa udanej współpracy.
4.
Zauważalne różnice w codziennym funkcjonowaniu
eliminacja niekomfortowych dolegliwości ( m.in. wzdęcia, zmęczenie, zaburzenia koncentracji, wahania masy ciała, osłabiona odporność).
W czym się specjalizuję
- Nadwaga / otyłość
- Zaburzenia gospodarki węglowodanowej (cukrzyca typu I oraz II, insulinooporność, hipoglikemia reaktywna, hiperinsulinemia)
- Opieka w trakcie ciąży (przygotowanie do ciąży, prowadzenie w ciąży, prowadzenie ciąży z cukrzycą ciążową oraz cukrzycą w ciąży)
- Zaburzenia pracy tarczycy
- Choroby układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, zawał mięśnia sercowego)
- Ostre oraz przewlekłe zapalenie trzustki
Dlaczego warto ze mną współpracować?
Poznaj opinie moich Klientów!
Co zawiera przygotowany przeze mnie plan?
- Podstawowe założenia na dany okres współpracy – czyli to, czego możesz oczekiwać od swojego organizmu na danym etapie.
- Elastyczny plan żywieniowy dostosowany do aktualnych potrzeb.
- Dostęp do wszystkich posiłków oraz kontaktu ze mną poprzez chat za pośrednictwem aplikacji mobilnej.
- Plan makroskładników z wymiennikami, który pozwoli na tworzenie świadomości żywieniowej.
- Zadania do wykonania, które pozwolą na budowanie trwałych nawyków.
- Suplementację celowaną wspomagająca pracę organizmu na każdym etapie współpracy.
- Moją opiekę i wsparcie podczas trwania współpracy.