Working with me
(possible period 30, 90, 180 days)
1.
The first step in starting to work with me is to complete an initial survey. This is will establish if I am the right dietitian for you.
2.
After receiving the survey, I will contact you to arrange an initial conversation (about 20 minutes). This allows us to assess if I’m a dietitian who can help you, to give us a starting point and to manage expectations and objectives.
3.
Each dietary cooperation is priced individually during the initial consultation, because everyone is unique and needs different help and support.
4.
If you decide to achieve your goal with my help, we arrange a main consultation during which we thoroughly discuss your nutritional history and interpret your blood test results. After the consultation, I need up to 5 days to prepare a plan for you.
5.
After receiving the plan, I will be available to answer any questions you might have, and once answered we can begin working together.
6.
We talk every 14 days which includes sending me emails and updated reports on your progress.
Co zawiera przygotowany przeze mnie plan?
- Podstawowe założenia na dany okres współpracy – czyli to, czego możesz oczekiwać od swojego organizmu na danym etapie.
- Elastyczny plan żywieniowy dostosowany do aktualnych potrzeb.
- Dostęp do wszystkich posiłków oraz kontaktu ze mną poprzez chat za pośrednictwem aplikacji mobilnej.
- Plan makroskładników z wymiennikami, który pozwoli na tworzenie świadomości żywieniowej.
- Zadania do wykonania, które pozwolą na budowanie trwałych nawyków.
- Suplementację celowaną wspomagająca pracę organizmu na każdym etapie współpracy.
- Moją opiekę i wsparcie podczas trwania współpracy.