Konsultacja dietetyczna + plan żywieniowy dla par

 

Dla kogo?

 Konsultacja dietetyczna + plan żywieniowy jest dedykowana osobom, które chcą: 
  • Schudnąć  bez restrykcji żywieniowych 
  • Otrzymać indywidualny plan żywieniowy dostosowany do swoich potrzeb i preferencji 
  • Nauczyć się komponować posiłki i poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne
  • Odnaleźć się w gąszczu informacji odnośnie rodzajów diet 
 Szczegółowy zakres konsultacji: 
  • Analiza obecnego sposobu odżywiania 
  • Określenie celów zdrowotno – żywieniowych 
  • Dobór odpowiedniego rozkładu makroskładników oraz kaloryczności planu żywieniowego. 
  • Czas na pytania i odpowiedzi
  • Podsumowanie konsultacji (przesyłane drogą mailową) wraz z dedykowanym planem żywieniowym. 
 Efekty: 
  • Ustalenie sposobu odżywiania, który pozwoli zrealizować cel. 
  • Indywidualny plan żywieniowy przesłany w wersji PDF po konsultacji.
  • Dostęp do aplikacji mobilnej z dostępem do planu żywieniowego. Korzystanie z aplikacji pozwala na bieżące monitorowanie realizacji założeń.
Konsultacja trwa 90-120 minut. 

699,00