Konsultacja dietetyczna + plan żywieniowy

Dla kogo?

• Schudnąć  bez restrykcji żywieniowych 
• Otrzymać indywidualny plan żywieniowy dostosowany do swoich potrzeb i preferencji 
• Nauczyć się komponować posiłki i poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne
• Odnaleźć się w gąszczu informacji odnośnie rodzajów diet 

• Analiza obecnego sposobu odżywiania 
• Określenie celów zdrowotno – żywieniowych 
• Dobór odpowiedniego rozkładu makroskładników oraz kaloryczności planu żywieniowego. 
• Czas na pytania i odpowiedzi
• Podsumowanie konsultacji (przesyłane drogą mailową) wraz z dedykowanym planem żywieniowym. 

• Ustalenie sposobu odżywiania, który pozwoli zrealizować cel. 
• Indywidualny plan żywieniowy przesłany w wersji PDF po konsultacji.
• Dostęp do aplikacji mobilnej z dostępem do planu żywieniowego. Korzystanie z aplikacji pozwala na bieżące monitorowanie realizacji założeń.